IL BUONGIORNO SI VEDE DAL MATTINO: GUIDA ALLA MORNING BEAUTY ROUTINE

Come essere bell* da mattina a sera! Nella cura della pelle è importante compiere tutti i passaggi.

0. DETERSIONE DEL VISO

Durante la notte, nella pelle si verificano diversi processi di rigenerazione, pertanto, al mattino, come primo passo non dimenticare di pulire la pelle. 

Come si fa? La parola chiave è “detergente”: assicurati di utilizzare un detergente che sia adatto alle tue imperfezioni. N.B.: oggigiorno ha grande voce il movimento #nomorningcleanse, che evita per l’appunto di utilizzare un detergente di mattina, in particolare se schiumogeno: perché? È scientificamente provato che gli SLS col tempo rovinano lo stato della pelle, essendo eccessivamente aggressiva, di conseguenza perché non optare per una detersione unicamente serale, sostituita alla mattina dall’impiego di un tonico o di un’essenza in grado comunque di rimuovere l’eccesso di sebo e di polvere che si è accumulato sul viso durante la notte?

1. TONICO

Il tonico non è uno step necessario: si ritiene che esso sia in grado di bilanciare il PH della pelle (4.5-5.5) a seguito dell’utilizzo del detergente. Il fatto è che per motivi regolamentari, oggi giorno i detergenti non presentano un PH eccessivamente elevato o decrementato che possa quindi sconvolgere la pelle. Però sì, il tonico è un prezioso alleato per aiutare l’assorbimento seguente dei prodotti, perciò… perché no?

2. SIERO

Questo è uno step molto importante e soprattutto… ci fa sentire così sofisticate! Esiste una varietà estesa di sieri: possiamo avere sieri alla vitamina C, sieri all’acido ialuronico, sieri alla niacinamide (vitamina B3) o tantissimi altri! Questo è uno step molto importante perché infatti possiamo avventurarci nell’acquisto dei prodotti più vari che ci permettono di combattere delle imperfezioni, che causano in noi profonde sicurezze. Infatti, abbiamo sieri per ogni tipo di pelle, che sanno regolare l’eccessiva produzione di sebo, che sanno illuminare il viso, che sanno idratare…

3.  CREMA

Assieme alla detersione (notturna, soprattutto), la crema idratante costituisce il must di una perfetta beauty routine: come mai? Di nuovo, l’offerta del mondo della skincare ci vizia troppo! Abbiamo creme per ogni tipo di pelle: grassa, mista, secca, sensibile ecc.

Per far fronte ad ogni tipo di pelle e quindi alle richieste di ciascuna di essa, possiamo conoscere 3 tipi principali di crema: • Umettante: non crea una barriera sulla pelle per bloccare le perdite insensibili di acqua (PIA), però si lega alle molecole d’acqua e trae acqua nella pelle. • Emolliente:  mantiene la pelle morbida e soda e se necessario, aiuta a ridurre infiammazioni cutanee. • Occlusiva (preferibile per pelle secca o disidratata): riempie le piccole spaccature dell’epidermide, creando un film che ha lo scopo di prevenire le perdite insensibili di acqua (PIA) dalla pelle.

4. CREMA SOLARE

La crema solare è d’obbligo: sfatiamo il tragico mito secondo cui il Sole è qualcosa che spunta fuori solo d’estate per darci tanti baci fino all’ustione e quindi dobbiamo proteggerci con una buona crema solare. Il Sole c’è tutto l’anno, che noi lo vediamo o meno…  La crema solare non rientra unicamente nella skincare perché “ci fa sentire più serie nella nostra routine di bellezza”, ma è indispensabile per la nostra salute: attraverso i suoi SPF (SunProtection Factor), la crema solare ci aiuta a prevenire importanti malattie della pelle, come il tumore, melanomi, la pigmentazione ed infine le rughe. I raggi solari infatti contengono UVA che provocano l’invecchiamento della pelle, UVB (provocano le scottature e UVC che trasferiscono vitamina D.

In commercio possiamo trovare 2 tipi di creme solari:  • Minerale: spesso formati da ossido di zinco e biossido di titanio, ricoprono la pelle con una sostanza biancastra che purtroppo fatica ad essere assorbita. Ma del resto, è un po’ questo il senso di questo tipo di crema solare: riflettono i raggi solari attraverso questi pigmenti bianchi e quindi fanno da scudo alla pelle, ostacolando la penetrazione degli UV. • Chimica: assorbono i raggi solari e li convertono in calore.

Anche qui, la scelta è vasta però prima è buona usanza prendere in considerazione che tipo di pelle si ha e capire se una crema solare minerale sia meglio di una chimica.